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パソコンを使用してインターネットを使いこなす能力のことを「ITテラシー」といいます。

ITテラシーの能力を客観的に評価し、この能力の高い人に対して認められる資格は「IC3」といいます。

ちなみに、IC3とは「Internet and Computing Core Certification」の略です。

IC3は、ITテラシーの能力を客観的に評価することを目的として、2002年に策定された資格試験です。

パソコンを使いこなす能力といっても、その分野は多岐に渡ります。

パソコンが得意といっても、インターネットが得意であったり、ワープロソフトが得意であったり、その分野はさまざまです。

インターネットは十分に使えてもワープロソフトの操作ができない、という人もいると思います。

ネットサーフィンはいつも行っているが、OSについては全く分からないという人もいるはずです。

パソコンのソフトは使いこなすことができても、パソコンのセットアップやフリーズなどのトラブルに対処できない、という人も多いと思います。

IC3という資格は、パソコンのみならずプリンタなどのハードウェアに関する知識を求めています。

もちろんウィンドウズの知識と操作方法に関する能力の高さも求めています。

ワープロソフトや表計算ソフトに関するスキル、ネットワークやインターネットに関する知識も必要となります。

IC3資格を取得するためには、さまざまなパソコン環境に適応できる能力と知識が必要となってきます。

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ティートリー
人間の体にとって、スギ花粉などの花粉は異物の物となります。

この異物に対して体の免疫反応が過剰に反応してしまい、鼻・目・気管支などの粘膜が炎症を起こしす為、くしゃみ・鼻水・鼻づまりなどの花粉症特有のアレルギー症状が起こってしまいます。

花粉症に効果がある精油には何があるかと言うと、まずは、医薬品などにも入っている「ユーカリ」です。

ユーカリの効用には花粉症の他にも、筋肉痛を鎮めるための鎮静作用などにも効果があります。

次に、強い殺菌力があり、免疫力を刺激する作用がある「ティートリー」です。

三つ目には「カモミールジャーマン」殺菌作用があります。

香りが非常に強く薬草のような匂いがするので苦手な方もいると思います。

その様な方には「カモミールローマン」をお勧めします。

使用方法の例として、コップ一杯の水(または湯)にティートリー(またはユーカリ)を1滴入れ、うがいをします。

花粉症だけではなく、風邪予防にも効力があります。

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